Comment avoir une bonne hygiène de vie ?

Une bonne hygiène

Une bonne hygiène de vie est la clé pour être en forme et productif au travail. Nous pouvons dire que dormir 8h par nuit, bien s’alimenter, pratiquer du sport régulièrement et être positif sur soi-même reste les éléments majeurs à prendre en compte pour avoir une bonne hygiène de vie. Mais nous allons vous donner … Lire la suite

La santé que nous confère l’hygiène de vie, c’est la frontière entre la vie et la mort »

La santé que nous confère l’hygiène de vie

Face à la fin progressive des restrictions sanitaires, la reprise du travail en présentiel, de nombreux salariés se sont habitués à travailler chez eux. Certains ont choisi de partir à la campagne pour pouvoir travailler paisiblement et oublier le stress engendré par la vie de citadin. Vous avez du mal à revenir au bureau, vos … Lire la suite

Une journée dédiée à la Qualité de Vie

Une journée dédiée à la Qualité de Vie le moment idéal pour renforcer la cohésion et l’esprit d’équipe dans votre entreprise

Le télétravail se généralise et occupe une place de plus en plus importante dans nos vies. La journée dédiée à la Qualité de Vie au Travail (QVT) vise un double objectif d’amélioration des conditions de travail et de performance. Elle permet de développer un environnement stable/résilient sur le long terme, au-delà de la simple prévention … Lire la suite

Rester zen face aux débats

Nous l’attendions tous avec impatience et le premier tour des élections présidentielles a enfin eu lieu dimanche dernier ! Inutile de dire que nous ne sommes pas surpris par les résultats car le vote utile a marché à fond !   Nous entrons désormais dans la période des débats « Pour ou Contre ». Cette période peut s’avérer stressante pour … Lire la suite

Donner plus de sens au travail

Séminaire d'équipe 1

Dans le contexte actuel de crises où le télétravail devient la norme, les français s’interrogent de plus en plus sur le sens donné au travail. Leur vision du monde professionnel a évolué et leurs attentes sont aujourd’hui différentes. Leur relation au travail et l’engagement est modifié. Avec le travail hybride, les salariés recherchent de nouveaux équilibres … Lire la suite

Quelles sont les préoccupations des candidats pour le bien-être des salariés ?

Préoccupations des candidats pour le bien-être des salariés

Vous savez tous que les prochaines élections présidentielles se tiendront les dimanches 10 et 24 avril. Nous nous sommes interrogés…nous avons étudié les programmes des candidats. Quelles sont les réoccupations des candidats pour le bien-être des salariés ? Intégraient-ils des propositions en lien avec la Qualité de Vie au Travail ??? Inutile de vous dire … Lire la suite

Faire revenir ses équipes au bureau

Des idées pour faire revenir ses équipes au bureau

La crise sanitaire a fortement impacté les habitudes des salariés. En effet, il n’est pas si évident de retourner travailler au bureau lorsqu’on a passé plus d’une an télétravail. On vous donne quelques idées d’initiatives pour faire en sorte que vos collaborateurs se sentent bien au bureau 🙂 1. Redonner envie Dans une enquête réalisée … Lire la suite

Pourquoi l’anxiété de revenir au bureau ?

Pourquoi l'anxiété de revenir au bureau ?

24% des salariés français souffrent d’hyperstress, la moitié des travailleurs présentent des « niveaux élevés d’anxiété”. Ceci menacerait la Qualité de Vie au Travail (QVT)  de centaines de salariés. C’est ce que révèle une étude menée par le cabinet Stimulus en 2017 qui est spécialisé dans la santé psychologique au travail. Pour quelles raisons les salariés appréhendent-ils le … Lire la suite