Le Do-In, l’auto-massage pour soulager les douleurs musculaires

Le Do-in technique d'automassage lutter contre fatigue au bureau

La technique d’automassage do-in à pratiquer dans son espace de travail permet de soulager les douleurs musculaires et de prévenir les TMS et burnout. Elle est bénéfique pour la santé.

INTERVIEW – Hélène, AUTO MASSAGE

Bonjour Hélène,  Dans la vie, après avoir été Responsable RH, tu accompagnes maintenant les personnes et plus particulièrement les salariés, avec diverses solutions complémentaires telles que le massage Amma Assis, l’hypno-coaching, l’automassage Do In et l’aromathérapie olfactive quantique afin qu’elles retrouvent leur zone de confort en libérant leur terrain de toutes sources de tensions, stress et/ou mal-être. … Lire la suite