ATELIER 2 : Leader une réunion et communiquer avec impact

« L’art de la communication est le langage du leadership » James Humes, rédacteur de discours pour plusieurs présidents américains La communication permet de partager son expertise et ainsi, de mieux positionner son leadership. Parce que l’expertise à elle seule ne suffit pas si on ne sait la communiquer.  Un des rôles fondamentaux du leader est d’être … Lire la suite

ATELIER 3 : Organisation du temps : Comment gérer son temps, organiser son espace de travail, comment rythmer sa journée…

Le temps est la denrée la plus précieuse sur terre, même avec plus d’argent, plus de force, plus d’intelligence on ne peut pas gagner plus de temps. La seule chose que nous pouvons faire c’est identifier nos priorités et améliorer notre organisation personnelle pour être plus efficace et moins se stresser. Quelles que soient nos … Lire la suite

ATELIER 3 : Communication Non Violente

80% des difficultés au travail sont liées à un problème de communication (étude CEGOS 2016). Pouvoir parler de façon appropriée à son manager, ses collègues ou ses clients permet de gagner en efficacité et en harmonie. La communication non violente (CNV) permet une communication positive et assertive avec son entourage. Par une méthode précise et … Lire la suite

ATELIER 1 : Reconnaître et utiliser ses émotions

Inutile de faire semblant : les émotions ne s’arrêtent pas à la porte de l’école ! En collectivité, elles sont considérées comme dérangeantes. Or, les émotions sont réalité biologique. Nier cette réalité provoque une surcharge où le risque est de se retrouver dépassé par les événements. Décryptez le langage émotionnel et apprenez à stimuler cette intelligence. … Lire la suite

ATELIER 6 – Séance de méditation collective

Pratiquer la méditation au travail est même un excellent moyen pour se recentrer et pour faire tomber la pression. C’est un outil idéal pour éviter la rumination mentale. Elle permet d’arrêter de ressasser les évènements négatifs passés, comme d’arrêter d’anticiper avec anxiété les évènements futurs. Elle est un moyen de s’ancrer pleinement dans l’instant présent … Lire la suite

ATELIER 5 – Yoga / Pilates

Atelier Réveil matinal – respiration Possibilité d’organiser un grand atelier de yoga/réveil musculaire avec tous les participants du séminaire quelques soient leurs profils (hommes, femmes, sportifs, non sportifs). Cet atelier, accessible à tous, est un excellent moyen pour souder On y pratique des exercices de respiration et de méditation, à l’image de ce qui est … Lire la suite

ATELIER 4 – Yoga du Rire

Le rire en entreprise est une manière efficace et originale de contribuer au bien-être des collaborateurs et rien de mieux qu’un atelier de yoga du rire pour souder les équipes et passer un joyeux moment ensemble lors d’un séminaire ! Au travers d’un enchainement de nombreux jeux et exercices ludiques, facilement accessibles à tous, Just For … Lire la suite

ATELIER 5 – Conférence inspirationnelle

Just For Good propose une conférence qui motive et donne envie d’aller de l’avant avec des thèmes variés comme « Tout est possible à celui qui entreprend ». Just For Good travaille avec un réseau de différents conférenciers, tous plus inspirants les uns que les autres, grands sportifs, aventuriers, artistes, entrepreneurs…pour finalement montrer que chacun détient les … Lire la suite