INTERVIEW – Blanca, INSTRUCTRICE MÉDITATION

Bonjour Blanca,  Dans la vie, tu es instructrice de Méditation MBSR Pleine Conscience pour les particuliers et en entreprise. Tu interviens pour Just For Good depuis plusieurs mois et tu as notamment animé quelques ateliers pendant la semaine de la Qualité de Vie au Travail. On est heureux de t’interroger sur le sujet. Peux-tu nous … Lire la suite

INTERVIEW – Virginia, COACH SPORTIVE

Bonjour Virginia,   Dans la vie, tu es coach sportive. Formée à l’ergonomie et aux bonnes postures, tu interviens régulièrement en entreprise.   Tu as animé des séances de sport en extérieur pour Just For Good au cours de la semaine de la QVT. Peux-tu nous en dire plus ?  Quel atelier as-tu animé et quelle était la demande du client ? J’ai animé 2 ateliers, le premier … Lire la suite

INTERVIEW – Virginie, SOPHROLOGUE

Bonjour Virginie,   Dans la vie, tu es sophrologue spécialisée dans les troubles du sommeil et de la vigilance. Tu t’es également formé à de nombreuses techniques (hypnose, MBSR, naturopathie, aromathérapie, PNL, yoga, psychanalyse et somno-thérapie). Tu consultes en cabinet pour tes clients particuliers et également dans les entreprises en animant des séances / ateliers. Tu interviens pour Just For Good depuis plusieurs mois et tu … Lire la suite

ATELIER 2 – Animation d’un atelier cuisine

Au cours de votre prochain séminaire, Just For Good vous propose de mettre vos équipes à contribution pour la préparation d’un repas avec une entrée, un plat et un dessert. Ils se répartissent en plusieurs sous-groupes pour optimiser l’atelier autour de notre chef qui adore transmettre sa passion de la cuisine ! Première option : Notre chef … Lire la suite

ATELIER 1 – Workshop et challenge alimentation / nutrition

Les participants sont répartis par équipe et en fonction de l’organisation du séminaire, ils peuvent être amené à faire des challenges en cuisine (préparation d’un jus, d’une assiette végétale…), reconnaître des super-aliments ou encore ils devront répondre à des questions sous la forme de quizz. Les animateurs prendront le temps de répondre et d’expliquer sous … Lire la suite