Qu’est-ce que la réflexologie ? La réflexologie repose sur le postulat que chaque organe correspond à un point ou zone précise dite « zone réflexe » dont on trouve une projection sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles. La réflexologie par ses actions de toucher, de relaxation et de stimulation va permettre tout d’abord un relâchement … Lire la suite
« Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage ». Jean de la Fontaine. Par les temps qui courent, mieux vaut savoir cultiver sa patience. Commençons d’abord par en donner la définition : La patience est “la capacité d’accepter ou de tolérer, un retard, une difficulté ou un souci sans se mettre en colère … Lire la suite
Nous naissons dans un premier souffle et partons avec un dernier soupir…La vie, c’est le souffle en nous ! N’avez-vous jamais eu le souffle coupé ou l’impression d’être en apnée ? 👉 Dans cet article, on va vous expliquer pourquoi il est important d’avoir une respiration la plus ample et profonde possible. On va vous proposer aussi … Lire la suite
La Journée mondiale de la sécurité et de la santé au travail aura lieu le 28 avril 2021 et aura pour thème l’anticipation et la préparation des crises comme celles du Covid-19. Ces journées sont l’occasion pour le système des Nations Unies, les pouvoir publics et la société civile d’organiser des activités de sensibilisation et de … Lire la suite
L’épigénétique montre que nos comportements ont une influence sur l’expression de nos gènes et récuse le déterminisme de la génétique classique. Le monde est en train de se libérer du tout génétique. Depuis une quinzaine d’années, c’est une véritable révolution dans le monde de la recherche biologique, des milliers de publications ont été diffusées dans … Lire la suite
Un truc de dingue… Très peu de temps, dix ans à peine ont suffi pour que le digital devienne incontournable pour un grand nombre d’entre nous. Il y a quelques années, on était loin de s’imaginer que nous serions à ce point captés par notre téléphone et tout ce qu’il contient ! D’ailleurs, les chiffres le … Lire la suite
Selon l’étude G.A.E Conseil / Odoxa, les causes principales qui mènent à des modifications de comportements chez les Français sont à 60% l’ennui, à 55% la perte de repères et d’habitudes et à 50% l’angoisse liée à l’épidémie (stress). Plus d’un Français sur deux a augmenté son temps d’utilisation des écrans et 38% déclarent … Lire la suite
Un an quasiment jour pour jour depuis le début du confinement : Qu’en est-il du lien social ? Finies, les réunions improvisées devant la machine à café, adieu les pauses en bas de l’immeuble pour fumer sa cigarette et discuter, terminés les déjeuners entre collègues…ça, c’était avant…avant « l’instauration » du télétravail… 42% des collaborateurs pensent que les relations … Lire la suite
Avec la crise liée au Covid 19, certains ont redéfini leurs priorités : 43 % des salariées françaises, contre 32 % des hommes, envisagent de travailler à temps partiel à l’avenir pour mieux assumer leurs responsabilités familiales. C’est ce que rapporte une étude menée par OpinionWay en décembre 2020. Pour les salariés interrogés, le télétravail a encore alourdi … Lire la suite